24.12.2009

     На самом деле, это курс для всех кто интересуется грамотной, безопасной, осмысленной задержкой дыхания. Очень часто люди думаю, что ныряя много лет самостоятельно или пройдя глубинный курс они умеют нырять. Но действительность это часто опровергает. Как правильно у самоучек или даже тех, кто много раз выезжал на море и нырял вдоль троса в низ, часто отсутствует понимание того, что человек чувствует и как.

Так, часто люди понятия не имеют:

- что такое задержка дыхания;

- как работать с контракциями и что это такое;

- как разогреть организм перед нырком;

- как не работать «велосипедом» в ластах;

- что такое статика; - как работать в динамике.

Например: статика- ключ к пониманию психологии нырка, путь к обретению состояния встречи с самим собой…

      Ой, как часто, когда мы приехали на море и оказались на глубине, нам приходится разгонять «ментальных тараканов» в виде психологических стрессов и страхов, а не лучше ли с ними поработать заблаговременно в городских условиях и оказавшись в море быть подготовленным и насладиться нырком по полной программе.

А уверены ли вы, что умеете правильно продуваться. Работать ластами и совершать максимально экономичный уход под воду. Понимаете ли вы, что с вами происходит на глубине 10 метров и как справляться с новыми ощущениями. Как отрывать для себя глубины морские, а также глубины себя? А как продиагностировать состояние гипоксии или спасти того, кто словил самбу или блекаут. Вот этому всему и учит базовый курс. Это закладывание прочного фундамента, который станет хорошей основой для последующего общения с водой и морем.

Назад